Wir können den Wind nicht ändern, aber die Segel anders setzen.

Aristoteles

Schön, dass du da bist! Ich bin Amelie, Psychologin und ich helfe jungen, vielbeschäftigten Frauen, belastbarer & mental stärker zu werden, damit sie erfolgreich und gelassen durch Karriere und Privatleben gehen können. Ich helfe dir, wieder Kontrolle über dein Leben zu übernehmen und Stress abzubauen, sodass du dich endlich wieder entspannt und erfüllt fühlen kannst.

Meine Arbeit basiert dabei auf der positiven Psychologie. Positive Psychologie beschäftigt sich mit genau den Themen, die mich begeistern. Wohlergehen. Glück. Mentale Stärke. Erfüllung.

Meine Angebote:

1:1 Coaching

Individuelles Coaching, auf dich zugeschnitten. Online oder in Hamburg. Ich helfe dir mit methodischen Übungen, Fragen und Denkanstößen deinen eigenen Weg zu erarbeiten.

Für Unternehmen

Stressmanagement und Resilienz Workshop Inhouse für Unternehmen oder andere Organisationen.

Online Programme:

Innere Stärke

Hast du dich schon mal gefragt, warum manche Menschen starken Stress einfach von sich abprallen lassen können? Warum manche Menschen bestimmte Lebensereignisse einfach so wegstecken können, während du dich selber von den einfachsten Dingen stressen lässt? Warum manche Menschen mit Leichtigkeit und Freude durchs Leben gehen, während für dich viele Dinge irgendwie immer schwierig sind? Dann könnte dieses Programm für dich richtig sein. 


Gesunde Produktivität

Das Programm  zeigt dir, wie du auf gesunde Art und Weise deine Produktivität steigerst, ohne dabei auszubrennen.

Hast du oft das Gefühl mit all deinen Aufgaben und To-Do's nicht hinterher zu kommen und den Überblick verloren zu haben? 

Magazin

Die neuesten Artikel auf einen Blick:

Hi, ich bin Amelie

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Ich bin Amelie. Psychologin, Coach und Trainerin.

Mein Ziel ist es dir zu helfen mit den Herausforderungen und ungeplanten Gemeinheiten des Lebens besser umgehen zu können. Das Leben ist wunderschön und ich möchte helfen, dass du das auch erkennst.

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