In welcher Stress-Falle steckst du?

Hätte, sollte, müsste, könnte - finde deinen Stress-Typen raus

Du willst alles unter einen Hut bekommen – Job, Familie, Freunde, Haushalt – doch am Ende des Tages bist du gestresst, erschöpft oder unzufrieden? 

Das liegt oft an einer unsichtbaren Stress-Falle, die alles noch viel schlimmer macht. Doch welche ist es bei dir?

Mach den 2-Minuten-Test & finde heraus:
✔ Was dich wirklich stresst (und warum du es bisher nicht erkannt hast)
✔ Welches unbewusste Muster dich blockiert


Wähle bitte immer nur eine Antwort aus – auch wenn mehrere zutreffen könnten. Entscheide dich für die, die am besten zu dir passt. Vertraue auf dein Bauchgefühl und denke nicht zu lange nach! 

Moin! Ich bin Amelie, Psychologin M.Sc.

Hier bekommst du meine besten Brain-Hacks, wie du dich aus der Stress-Falle befreien kannst. Basierend auf Methoden der kognitiven Verhaltenspsychologie (Ohne Manifestations- oder Spiri-Bums).

Ich bin Psychologin und Expertin für weiblichen Stress. Wie du aus dem "hätte, sollte, müsste, könnte" rauskommst.