Selbstfürsorge Kit - Amelie Schomburg

Selbstfürsorge-Kit:

Mini-Übungen & Impulse für mehr Stressausgleich

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Hol dir jetzt dein Selbstfürsorge-Kit – mit Impulsen, Reflexionsfragen & Mini-Übungen, die dich wieder mit dir selbst verbinden.

Hol dir jetzt dein kostenloses Selbstfürsorge-Kit – mit Impulsen, Reflexionsfragen & Mini-Übungen, die dich wieder mit dir selbst verbinden.

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Für wen ist dieses Kit gedacht?

Du fühlst dich oft...

  • ausgelaugt und funktionierend statt verbunden mit dir?
  • zerrissen zwischen Ansprüchen und eigenen Bedürfnissen?
  • innerlich leer, obwohl du "alles im Griff hast"?

Erkennst du dich wieder? Dann ist dieses Kit genau für dich.

Ein kleiner Anker im Alltag, der dir hilft, dich selbst wieder wahrzunehmen. Ganz ohne Druck.

Was dich im Kit erwartet:

  • Ausfüllbare Reflexionsseiten für deinen Tages-Check-In
  • Mini-Übungen & Impulse, die du sofort umsetzen kannst
  • Ausdruckbare oder digitale Version - perfekt für dein iPad oder Notizbuch

Jetzt für 0€ sichern:

Moin! Ich bin Amelie, Psychologin M.Sc.

Hier bekommst du meine besten Brain-Hacks, wie du dich aus der Stress-Falle befreien kannst. Basierend auf Methoden der kognitiven Verhaltenspsychologie (Ohne Manifestations- oder Spiri-Bums).

Hier bekommst du meine besten Brain-Hacks, wie du dich aus der Stress-Falle befreien kannst. Basierend auf Methoden der kognitiven Verhaltenspsychologie (Ohne Manifestations- oder Spiri-Bums).

Ich bin Psychologin und Expertin für weiblichen Stress. Wie du aus dem "hätte, sollte, müsste, könnte" rauskommst.

Ich bin Psychologin und Expertin für weiblichen Stress. Wie du aus dem "hätte, sollte, müsste, könnte" rauskommst.