Amelie Schomburg-Bohl
BUCH · 2022 · Mit Friederike Schomburg
Klimaangst
Wenn die Klimakrise auf die Psyche schlägt.
Psychologisches Handwerkszeug für alle, die sich um das Klima sorgen, ohne dabei die eigene mentale Gesundheit zu verlieren.
Inklusive Versand
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Wenn die Klimakrise auf die Psyche schlägt
Die Klimakrise ist nicht nur eine Bedrohung für unsere Lebensgrundlage – sie wirkt sich auch auf die Psyche aus.
Aktuelle Studien zeigen: Rund die Hälfte der Jugendlichen in Deutschland rechnet mit gesundheitlichen Folgen des Klimawandels, ein relevanter Teil kämpft mit Schuldgefühlen, Hilflosigkeit oder Zukunftsangst.
Was oft fehlt, ist nicht das Wissen über die Klimakrise – sondern die Werkzeuge, um mit den eigenen Gefühlen dazu umzugehen. Genau hier setzt „Klimaangst" an.
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Warum dieses Buch
Amelie Schomburg (Psychologin) und ihre Schwester Friederike Schomburg (Politologin) übersetzen psychologische Methoden in konkrete Übungen für den Umgang mit Klimasorgen. Statt Verdrängung oder Lähmung zeigt das Buch einen dritten Weg: sich resilient, lösungsorientiert und motiviert mit der Klimakrise auseinanderzusetzen – gestützt auf wissenschaftlich fundierte Tools aus Psychologie und Resilienzforschung.
Davon profitiert nicht nur die einzelne Person, sondern die gesamte Gesellschaft: Eine stabile psychische Verfassung ist die Grundlage dafür, langfristig handlungsfähig zu bleiben – statt in Ohnmacht oder Verdrängung zu verharren.
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Die Autorinnen
Amelie Schomburg-Bohl
Psychologin (M.Sc., London School of Economics) und arbeitet seit 2019 als selbstständige Trainerin für Stressmanagement, Resilienz und mentale Gesundheit in Hamburg. Sie ist überzeugt: Mentale Stärke ist lernbar – und der Schlüssel zu echter Veränderung.
Friederike Schomburg
Studierte Politik, Wirtschaft, Recht und Philosophie in den Niederlanden, Polen und Bremen. Sie bringt die gesellschaftliche und politische Perspektive auf die Klimakrise ein und macht komplexe Zusammenhänge greifbar.
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Informationen
Verlag
Komplett Media GmbH
Erscheinungsdatum
28. März 2022
Sprache
Deutsch
Umfang
200 Seiten (Print)
Preis
8€ inklusive Versand
Verfügbarkeit
Nur noch als limitierter Restbestand
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Letzte physische Restexemplare, zzgl. Versand – Versand persönlich durch Amelie Schomburg. Psychologisch fundiert, alltagstauglich, resilienzstärkend.
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Häufige Fragen zum Buch
Für alle, die sich Sorgen um die Klimakrise machen und lernen wollen, resilient statt hilflos damit umzugehen – Jugendliche, Erwachsene und Multiplikator:innen in Schule und Beruf.
Ja. Es basiert auf psychologischen Modellen zu Resilienz und Emotionsregulation und überträgt diese auf das Thema Klimakrise.
Direkt über den Bestell-Link auf dieser Seite für 8 € inkl. Versand. Es handelt sich um die letzten physischen Restexemplare – Versand erfolgt persönlich durch Amelie Schomburg.
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